Category: Mes défis

Jan 16

4kg de moins en un mois

4kg de moins en un mois J’ai été le premier surpris ! 4kg de moins sur la balance en seulement un mois! Si vous avez suivi mes aventures alimentaires depuis le début de ce blog, vous aurez compris que je ne prodigue pas de conseils en l’air. Je suis la philosophie de Gandhi qui dit : …

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Déc 02

Un mois sans sucre : Le bilan !

Un mois sans sucre : Le bilan ! Souvenez-vous, il a de cela un mois, je me lançais ce défi. Cela fait une trentaine de jours que je me suis mis à faire attention à tous ce qui pouvait être sucré ! Pour tout vous avouer, je partais déjà avec de bonne base. En effet, …

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Nov 08

Défi: un mois sans sucre.

Un mois sans sucre, serez-vous capable de relever le défi ?   “Un peu d’albumine, de sucre, d’arythmie cardiaque, n’empêche pas la vie de continuer normale pour celui qui ne s’en aperçoit même pas, alors que seul le médecin y voit la prophétie de catastrophes.” Marcel Proust   C’est parti pour ce nouveau défi ! …

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Nov 02

Défi un mois sans alcool réussi !

J’ai réussi mon défi un mois sans alcool ! 🙂   Souvenez-vous, il a de cela un mois, je me lançais ce défi. Cela fait 31 jours que je n’ai pas bu une goutte d’alcool ! . Et cela a été assez facile en fin de compte, même si bien entendu plusieurs amis m’ont dit : …

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Oct 19

Un challenge: Devenez un aventurier de l’alimentation

Comment devenir un aventurier de l’alimentation: Vous allez découvrir dans cet article mon nouveau challenge ! Je vais vous expliquer pourquoi j’y crois et ce que je vais faire pour le réaliser. Et pour vous remercier par avance de votre soutien dans ce projet… Je suis en train d’élaborer un cadeau que je souhaite vous …

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Oct 01

Mon défi: Un mois sans alcool

 Mon défi: Un mois sans alcool « On m’a conseillé de surveiller ma consommation d’alcool, depuis je ne quitte plus ma bière des yeux. »  Un mois sans alcool, serez-vous capable de relever le défi ?   Pourquoi un mois sans alcool ? Suis-je dépendant à l’alcool mes amis aventuriers ?! Cela fait plusieurs années …

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